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| 谚语 | 饭后三百步，不用上药铺。 |
| 解释 | 指的是饭后散步对健康有益，可以促进消化和代谢，不需要去药店买药。 |
| 分类 | 乐观与锻炼类 |
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上一个谚语：冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
下一个谚语：饭后百步走，活到九十九。
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